ライフログ 頭を使いまくったあとに,わざと「ぼーっ」とするメリット 2018年10月4日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ こんにちは! この前,席を職場の席を引っ越しました. https://hiro-dds.com/2018/09/12/post- …
樺沢紫苑 『絶対にミスをしない人の脳の習慣』(著:樺沢紫苑)〜原因が分かればミスには必ず対処できる 2017年10月18日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ こんにちは,歯医者です. 樺沢紫苑先生の新刊『絶対にミスをしない人の脳の習慣』読了です. 今回の本では,誰にでも起きうる …
人間関係 『マインドフルネス「人間関係」の教科書』(著:藤井英雄)〜マインドフルに良好な人間関係を構築しよう〜 2017年6月28日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ 藤井英雄 マインドフルネス「人間関係」の教科書 読了. 藤井英雄先生の『マインドフルネスの教科書』の続刊です. マ …
ライフログ 体調の下り坂に早めに気づく方法 2017年3月30日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ 年度の変わり目で疲れがたまり,そして季節の変わり目で寒暖の差が大きくなって,ここのところ体調が崩れがちな方も多いのではないでしょうか? 私は去年度まで毎年年末 …
健康 『マインドフルネスの教科書 この1冊ですべてがわかる!』(著:藤井英雄)〜わかりやすいマインドフルネスの一冊! 2016年11月19日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ 44冊目, 藤井英雄 マインドフルネスの教科書 この1冊ですべてがわかる! 読了. 「マインドフルネス …
本 『世界のエリートがやっている 最高の休息法―「脳科学×瞑想」で集中力が高まる』(著:久賀谷 亮) 2016年10月24日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ 43冊目, 『久賀谷 亮 世界のエリートがやっている 最高の休息法―「脳科学×瞑想」で集中力が高まる』 読了. マイン …