ライフログ テニス日記〜2019年5月17日（金）〜ミニゲーム15連勝のその先は？ 2019年5月21日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 今年10回目のテニス。 目標体重まで減量が完了し（はや！）、 間食を控えて、夕食のご飯を少なめにしていたライトなダイエットを終えての …
ライフログ テニス日記〜2019年5月9日（木）〜10連休明けで久々！そして、減量中。結果は！？ 2019年5月11日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 異例の10連休があったため、 4月25日から2週間ぶり、今シーズン9回目のテニス。 メンバーは5名で、GW中にもテニスを続けていた本 …
歯の話 電動歯ブラシってどうなんですか？ 2019年5月8日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 先日、電動歯ブラシメーカー、ブラウン社オーラルBの会社の方をお呼びし、商品説明会をやっていただきました． ブラウン社オーラルBといえば， 3大電動歯ブラシメーカー・ブランド …
歯の話 【少人数限定ミーティング】歯とくちの健康について語ろう！（2019年5月19日（日）10時〜大阪） 2019年4月29日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 歯医者には色々ききたいこともあるものの、 診療室ではいつも忙しそう。 そんなニーズにお答えするために、 少人数限定ミーティング …
歯の話 ハミガキはいつすればいいのですか？ 2019年4月29日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 今日のお話は， 『ハミガキはいつすればいいのですか？』です． 「一日3回みがきなさい」とか， 「朝晩2回でよい」とか， 「食後のハミガキが大事」とか， 「食後 …
ライフログ テニス日記〜2019年4月25日（木）〜平成のテニス納め 2019年4月25日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 本日は平成のテニスおさめ。 朝は雨がしとしと降っていたものの、その後はやんで地面は乾いていました。 気温は15度。前回より少し肌 …
ライフログ テニス日記〜2019年4月23日（火）〜ダンベル筋トレの効果あり！？ 2019年4月24日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 1週間ぶりのテニスです。 気温は19度くらい。 テニス中はシャツ1枚でぴったりです。 虫もちらほらあらわれはじめました。 …
ライフログ テニス日記〜2019年4月16日（火）〜テニスは集中力の鍛錬にぴったり 2019年4月17日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 2019年4月16日は、日中よく晴れました。 散り際の桜がまだ楽しめます。 気温はテニス開始時は20度前後、終了時は14度。 …
ライフログ テニス日記〜2019年4月9日（火）〜オフのときの過ごし方って大切 2019年4月10日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 2019年4月9日、昼間は暖かかったものの、気温は急降下し、 10℃台前半でした。 参加者は5人。 今日の自分のテーマは、「コ …
ライフログ テニス日記〜2019年4月5日（金）〜動体視力が上がってきた！ 2019年4月5日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 2019年4月5日、さくらもぼちぼち咲き出し、テニス開始時の気温は18℃。 4回目にして、いよいよシーズン本番感が出てきました。 …
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