テニス テニス日記〜8月8日（木）〜病み上がりはバテバテ、そんなときは勝ち負けにこだわらずムリしない 2019年8月20日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 2019年8月8日、夕方19時の気温は35度。 ちょうど1週間前、夏休み中に夏風邪をひき、復活してからの初テニスです。 復活した …
歯の話 抜歯の原因 第3位！歯の破折を防ごう！ 2019年8月16日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 抜歯の原因は、 8020財団の平成30年の調査によると、 第1位：歯周病 37.1％ 第2位：むし歯 29.2％ となっています。 歯周病とむし歯は、歯の2大疾患であ …
ライフハック 読書感想文をカンタンに書く方法〜難しい理由3つを解決する方法 2019年8月12日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 世間は夏休み！ 夏休みの定番の宿題といえば、 「読書感想文」 ですね！ 「読書感想文は苦手だったなぁ〜」という方、多いですよ …
樺沢紫苑 『学び効率が最大化するインプット大全』（樺沢紫苑）を読んだよ！〜良いアウトプットのためにインプットも見直そう！ 2019年8月11日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 体は、食べたものでできている。 頭は、「読む」「聞く」「見る」で取り入れたものでできている。 2019年8月3日に発売されました …
ウイスキー ウイスキーエキスパートへの道〜2019ウイスキーエキスパート試験集中対策講座を受けてきたよ！ 2019年8月10日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 2019年8月4日、灼熱の中、ウイスキーエキスパート試験集中対策講座を受けてきました！ 講義は朝の9時半から17時まで！ …
テニス テニス日記〜7月25日（木）〜足りないの有酸素運動、リカバリー力 2019年7月26日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 7月25日（木）、なかなか来なかった梅雨が明けて、初回のテニスです。 19時にして気温は30度超。。。いきなり暑いですｗ 2週間 …
ライフハック GARMIN vivosportのベルトが切れた！→無償交換！ガーミンさんの神対応に感謝！ 2019年7月24日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ GARMIN vivosport、愛用中の活動量計、アクティブトラッカーです。 https://hiro-dds.com/2018/0 …
ビジネス 『時間術大全 人生が本当に変わる「87の時間ワザ」』ジェイク・ナップ、ジョン・ゼラツキー 〜意志力に頼らず、システム・環境の設定変更で自分の時間を取り戻そう！ 2019年7月14日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ 「やらなきゃいけないんだけど、気がついたらテレビをみて2時間たってた。。。」 「眠いんだけど、深夜番組みちゃった。。。」 「ふと気がつい …
歯の話 子どもの虫歯を根本から防ぐ方法 2019年7月12日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ こんにちは！ こどもの虫歯を防ぐには、 根本から防ぐのが一番カンタンです。 その具体的な方法は、こちらです！ ↓ ↓ https://twitter.com …
チャレンジ系 けん玉をすると得られるメリット6つ〜いつでもどこでもできるけん玉 2019年7月10日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2018/09/IMG_0987-2.jpeg ふれはばを楽しむブログ いきなりですが、 けん玉、再開しました（笑） 小学生のときに、さんざんやり倒したけん玉。 日本けん玉協会というのがあり …
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