ライフログ インプット・アウトプットのバランスをとるとはどういうことか? 2019年3月13日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ こんにちは! 『インプット:アウトプットの比は、3対7が適切である』というのが、 精神科医・作家 樺沢紫苑先生が日々おっしゃっている …