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2019年9月6日、およそ2週間ぶりのテニス。
遠くにある台風の影響か、暑さがぶり返し、日中は35度、テニス開始の19時でも30度はありました。湿度もおそらく80%以上。
体は既に秋モードで、暑さに弱くなり始めており、後半はバテ気味です。
さて、前回から「省エネ」テニスを意識しておりますが。。。
気がついたら、消極的な「守り」のテニスに。
テニスは消極的になると、絶対に勝てません。
相手のミス待ちや、姑息なショットでは負けてしまいます。
ミニゲーム1試合目に負け、はっと気が付き、気持ちを切り替えてからの3勝。
攻める、前に進まなければいけませんね。
それにしても、体幹が弱くなっているようなので、家でのダンベルトレーニングを再開します。
それではまた!
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19時台は動けてませんが、20時台はステップ数多くなってますね。
【2019年テニス記録】
・テニス参加日数:23日
・ダブルスミニゲーム通算成績:94勝10敗(連勝最高記録:31連勝、現在3連勝中)
・シングルミニゲーム通算成績:3勝1敗(連勝最高記録:2勝)
・じゃんけんは「激弱」から「弱い」に成長