和田秀樹感情的にならない本不機嫌な人は幼稚に見える

読了。

ものごとには白か黒かではなくグレーゾーンがあるという曖昧さを認め、自分の感情コンディションを知りコントロールすることによって平常時はもちろんのこと追い込まれたときでも感情的にならずに冷静に「大人な対応」が出来る、ということが細かく書かれています。

それにしても本の最後は、タイトルとはあまり関係のない話で、人生は小さな度胸だめしの連続だから臆病にならずに楽しんでいこうというしめくくりなので、読み終えるとなんだか元気になります。