歯の話 オーバーブラッシング・磨きすぎを防ぐ8つのコツ 2019年11月15日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ 歯の表面にくっついているプラーク・歯垢の硬さは、豆腐かチーズくらい。 プラークは、歯ブラシや歯間ブラシ・フロスなどを適切に使うことがで …