ライフハック 夜中に目が覚めて、どうにも眠れなくなったら〜もう一度寝る前のリラックスタイムを再現しよう 2019年2月24日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ いつもどおり眠ったものの、なぜか夜中の1時や2時に起きてしまう事があります。 そのまま寝ようと思って、目をつぶって10分、20分、30 …
ライフログ 頭を使いまくったあとに,わざと「ぼーっ」とするメリット 2018年10月4日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ こんにちは! この前,席を職場の席を引っ越しました. https://hiro-dds.com/2018/09/12/post- …