ライフログ 眠くなったら、寝る→風邪を引かなくなった! 2019年3月16日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ こんにちは! 昨日は9時間14分睡眠。 いやぁ、よく寝ました。 ここ2-3年、コンディショニングに気をつけて日々を送っています。 中でも気をつけているの …
ライフログ たまにはゆるくいこう 2018年4月26日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ おはようございます. 先日の日曜日は交野マラソンが終わって,今週はゆるめに過ごしています. なぜなら, ・読書の効率がやや落ち.眠くなる. ・PC, …