ふれはばを楽しむブログ｜くちから健康になろう！毎日を元気に楽しもう！

子どもにも電動歯ブラシという選択〜電動歯ブラシは「細かい動き」をサポートしてくれる

2020年6月14日大原廣之

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こんにちは！先日、診療室にこられた小学4年生の女の子。診療前におもむろに電動歯ブラシを取り出して、2-3分ハミガキ。 …

『365日のシンプルライフ』【映画】〜ゼロからモノについて徹底的に考える映画

2020年5月10日大原廣之

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モノについて徹底的に考える映画を見た！『365日のシンプルライフ』ゼロから始める究極のミニマルライフ主人公のペトリは彼女 …

ライフハック

Wi-Fi中継機で家の中の電波が届かないを解決する〜TP-Link Wi-Fi中継機（RE305V3.0）で電波のカバー範囲を広げた話

2020年5月4日大原廣之

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ステイホームで自宅で仕事をするには、静かな環境が必要。そして、静かな環境といえば、端の部屋のすみの方。集中仕事には向くわけで …

ライフハック

ステイホームで飽きずにラジオ体操を続けるコツ〜いろんなラジオ体操曲で気分転換！？

2020年5月4日大原廣之

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こんにちは！ステイホームな日々で、運動不足になっていませんか？運動不足を解消しようとラジオ体操でもやろうかな〜といっても、 …

筋トレが3日坊主にならないコツがのってます〜『10万人が注目! 科学的に正しい人生を変える筋トレ』（著：谷口智一）

2020年4月2日大原廣之

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こんにちは！新型コロナウイルス流行のため、過ごし方が自宅か公園などの屋外かという方が多いと思います。家でなにかできることはな …

ライフハック

Apple AirPods Pro 〜完全ワイヤレス・ノイズキャンセリングで『集中』と『休息』がはかどるイヤホン！

2020年3月1日大原廣之

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こんにちは！大原ひろゆき（＠Hiro_Oohara）です。 AppleのAirPods Proをゲットしました！発売4 …

『世界一ラクにスラスラ書ける文章講座』（著：山口拓朗）〜出版記念講演会に行ってきた！テンプレート文章術はすごい！

2020年2月28日大原廣之

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こんにちは！大原ひろゆき（@Hiro_Oohara）です。先日2月22日、山口拓朗先生の新刊『世界一ラクにスラスラ書ける文章 …

『21 Lessons: 21世紀の人類のための21の思考』（著：ユヴァル・ノア・ハラリ）〜自分をハックされないために、自己認知せよ。

2020年2月27日大原廣之

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こんにちは！大原ひろゆき（@Hiro_Oohara）です。ユヴァル・ノア・ハラリ先生の『21 Lessons: 21世紀の人類の …

ホワイトニングだけじゃない〜歯を白くする方法4+1

2020年2月27日大原廣之

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こんにちは！歯科医師大原ひろゆき（@Hiro_Oohara）です。白い歯は、清潔感があり、爽やかであります。「歯を白くした …

ライフハック

買うか買わないか迷ったら〜とりあえず買う！ただし、リセールバリューの高いものに限る

2020年2月25日大原廣之

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こんにちは！大原廣之（@Hiro_Oohara）です。「あ！これ欲しい！」「でも、買うか買わないか迷う。。。」という …