テニス テニス日記〜8月20日(火)〜テニスの好調・不調は体調のバロメーター 2019年8月21日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ 2019年8月20日、だんだん日が短くなって、テニス開始の19時にはマジックアワーを若干過ぎていました。 それにしても、気温は …
テニス テニス日記〜8月8日(木)〜病み上がりはバテバテ、そんなときは勝ち負けにこだわらずムリしない 2019年8月20日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ 2019年8月8日、夕方19時の気温は35度。 ちょうど1週間前、夏休み中に夏風邪をひき、復活してからの初テニスです。 復活した …
テニス テニス日記〜7月25日(木)〜足りないの有酸素運動、リカバリー力 2019年7月26日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ 7月25日(木)、なかなか来なかった梅雨が明けて、初回のテニスです。 19時にして気温は30度超。。。いきなり暑いですw 2週間 …
テニス テニス日記〜2019年4月16日(火)〜テニスは集中力の鍛錬にぴったり 2019年4月17日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ 2019年4月16日は、日中よく晴れました。 散り際の桜がまだ楽しめます。 気温はテニス開始時は20度前後、終了時は14度。 …
テニス テニス日記〜2019年4月9日(火)〜オフのときの過ごし方って大切 2019年4月10日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ 2019年4月9日、昼間は暖かかったものの、気温は急降下し、 10℃台前半でした。 参加者は5人。 今日の自分のテーマは、「コ …
テニス テニス日記〜2019年4月5日(金)〜動体視力が上がってきた! 2019年4月5日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ 2019年4月5日、さくらもぼちぼち咲き出し、テニス開始時の気温は18℃。 4回目にして、いよいよシーズン本番感が出てきました。 …
テニス テニス日記〜2019年3月29日(金)体は小さくとも 2019年3月29日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ こんばんは! 2019年シーズン3回目のテニスは1週間ぶり。 3回目ともなると、だんだん体が動いてきます。 今日は気温は1 …
テニス テニス日記〜2019年3月22日(金) 強敵現る 2019年3月24日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ 3日前の今シーズン初のテニスのあと、 全身の筋肉痛となり、 まだそれが残っている状態で2回目参戦。 気温は8度、寒さがぶり返しまし …
テニス テニス日記〜2019年3月19日(火) テニスシーズン開始直後は無理なく 2019年3月19日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ 2019年のテニスシーズンが始まりました! 小ネタ含みながら、備忘録もかねて、 テニス日記をつけていきたいと思います。 気温は13 …