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1週間ぶりのテニスです。
気温は19度くらい。
テニス中はシャツ1枚でぴったりです。
虫もちらほらあらわれはじめました。
参加メンバーは5人。
5人いると、ダブルスゲーム中にときどき休憩できるので、ちょうどいいです。
実は、数日前からダンベルで上半身の筋トレをはじめました。
ウェイトは軽めですが、やるとやらないとでは手首、腕、体幹の安定性・疲労度合いが違います。
ダブルスミニゲームは、なんと5戦全勝！
うれしい！
大喜びです！
白熱したゲームが多かったからか、ステップ数が16000歩近い！
ふくらはぎにマグネシウムオイルをぬったおかげで、翌日の筋肉痛もありません。
次回は連勝記録を伸ばせるか！？
ではまた。
【2019年テニス記録】
・テニス参加日数：7日
・ダブルスミニゲーム通算成績：26勝7敗（連勝最高記録：5連勝）
