ライフログ 頭を使いまくったあとに,わざと「ぼーっ」とするメリット 2018年10月4日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ こんにちは! この前,席を職場の席を引っ越しました. https://hiro-dds.com/2018/09/12/post- …
ライフログ なりふり構わず休息をとる 2018年7月22日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ おはようございます. 今日はなりふりかまわず休息をとっていました. なぜかというと,昨日,おととい,朝起きたときに 「なんか疲れがとれないなぁ〜」と感じていた …
ライフログ たまにはゆるくいこう 2018年4月26日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ おはようございます. 先日の日曜日は交野マラソンが終わって,今週はゆるめに過ごしています. なぜなら, ・読書の効率がやや落ち.眠くなる. ・PC, …
健康 『マインドフルネスの教科書 この1冊ですべてがわかる!』(著:藤井英雄)〜わかりやすいマインドフルネスの一冊! 2016年11月19日 大原廣之 https://hiro-dds.com/wp-content/uploads/2021/10/9a2164dc8c021b6d32ec39721af9c69f.png 歯のトリセツ 44冊目, 藤井英雄 マインドフルネスの教科書 この1冊ですべてがわかる! 読了. 「マインドフルネス …