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おはようございます．
先日の日曜日は交野マラソンが終わって，今週はゆるめに過ごしています．
なぜなら，
・読書の効率がやや落ち．眠くなる．
・PC，スマホ上の文章を読んでると目が滑る
・昼食後に眠い
・文章を書く効率が落ちている
・活動量計のストレス値が高め
などなどの脳疲労，睡眠負債がたまっているときにみられる症状を自覚したから．
火曜日は同僚の先生と一緒にジムで軽めに運動し身体をほぐし，温泉で汗を流し，その後，いきつけのお店で将来のビジョンを語り合いました．
睡眠時間はここ数日7〜8時間以上確保し，だんだん頭の回転が良くなってきた感じです．
ときには積極的にゆるくすごしてみることも大切ですね．
さて，今週末は
「ネットの特性を理解して効果的なWEB文章を書くセミナー」があります．
私は文章力の強化を今もっとも重要視し，注力しています．
文章力が高まると，うまく言語化できるようになり頭の整理もできますし，自分の伝えたいことを意図通りに表現し伝えることもできます．
ゆるくいきつつも，セミナーに向けて，
今回の講師の尾藤克之先生の
「あなたの文章が劇的に変わる5つの方法」を再読します．
日々お世話になっている先生方にお会いするのが楽しみです．
それではまた．
